研究生教育教学部为2021级研究生新生组织“身心愉悦，温暖研途——研究生心理健康调适”专题讲座

为进一步提高研究生的心理素质，促进研究生的身心健康和谐发展，宣传普及心理健康知识，9月14日上午9：00在图书馆第二会议室我校召开了“身心愉悦，温暖研途——研究生心理健康调适”2021级研究生心理健康教育专题讲座。本次讲座由研究生教学教育部组织，校心理健康教育与咨询中心谢四元处长、校心理健康教育与咨询中心聂恒主任为各位新生开展了心理健康调适，此次讲座由研究生教学教育部副书记向瑞桃主持。

谢四元处长从健康与心理健康、区分心理问题类型和严重程度、心理问题状态的分类等方面讲授了研究生常见的心理问题。通过举例子和现场互动的方式对学习问题、人际关系问题、恋爱问题、个人发展等问题提出了应对策略，引导大家正确面对心理问题。讲座之后，聂恒主任通过线上的形式对2021级研究生新生就行了入学团体测试。

图2 讲座现场

本次研究生心理健康教育讲座，为同学们普及了心理知识，让大家找到了适合自己的心理调节方法，树立正确的人生观和价值观。活动不仅提升了参与者的心理素质，也使心理健康知识得到更广泛的传播，使更多人受益，达到全面提升研究生心理健康水平的目的。

（图/胡旭文/刘灿）