研究生教育教学部组织2022级研究生新生心理健康教育专题讲座

为了普及心理健康知识，提高我校2022级研究生新生心理健康，积极响应和落实有关部门关于加强研究生心理健康教育的精神。9月16日上午，我校研究生新生心理健康教育专题讲座在图书馆第二会议室召开。本次讲座由研究生教学教育部组织，学工处副处长、校心理健康咨询中心专家谢四元处长，校心理健康教育与咨询中心聂恒主任为2022级研究生新生开展了心理健康调适。会议由研究生教学教育部副书记向瑞桃主持。

图1 谢四元副处长讲座现场

会上，谢四元副处长从研究生的压力源分析、研究生中常见的心理问题、影响心理健康的因素、导学关系带来的压力，以及压力应对与情绪管理等方面进行剖析和阐述，强调了研究生保持心理健康和学会压力管理的重要性。随后聂恒主任通过现场互动的方式针对学习问题、人际关系问题、恋爱问题、性格与情感问题、个人发展问题以及应急事件等问题进行分析与指导，并通过线上参与的方式对2022级研究生新生展开心理健康测试，引导大家正确应对心理问题，让大家身心愉悦，温暖研途。

图2 聂恒主任讲座现场

此次心理健康调试专题讲座，不仅有利于2022级研究生提高心理素质，缓解心理压力，增强认识自我、适应环境的能力，也能更好的促进研究生推进健康有序的学习生活。

（图/文：曾祥辉）

（一审：李丹 二审：向瑞桃 三审：彭健民）